التعليم الثانوي
مرحبا بك زائرنا الكريم ان كنت زائر و ترغب بالانضمام للمنتدى تفضل بالتسجيل مرحبا ان كنت عضو تفضل بالدخول و اد رغبت في تصفح المنتدى مرحبا بك
التعليم الثانوي
مرحبا بك زائرنا الكريم ان كنت زائر و ترغب بالانضمام للمنتدى تفضل بالتسجيل مرحبا ان كنت عضو تفضل بالدخول و اد رغبت في تصفح المنتدى مرحبا بك
التعليم الثانوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

التعليم الثانوي

خاص بطلبة ومعلمي الثانوية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mimi
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
mimi


عدد المساهمات : 48
نقاط : 119
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 07/08/2009

الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر Empty
مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر   الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر Emptyالجمعة سبتمبر 25, 2009 2:54 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر
إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.

ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimi
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
mimi


عدد المساهمات : 48
نقاط : 119
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 07/08/2009

الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر   الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر Emptyالجمعة سبتمبر 25, 2009 8:50 pm

اتمنى ان ينال اعجايكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفوائد الصحية لقطع النوم لاداء صلاة الفجر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مقاومة النوم.....امر خطير
» لمادا تشعر بالسقوط أثناء النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التعليم الثانوي :: ثقافة :: هل تعلم-
انتقل الى: